Примеры от Ассани

• Меняйте регистр. Как вам, например, такой пароль: "сЕмнадцать
  мгнОвений вЕсны"? (Каждая первая гласная в слове дана в верхнем
  регистре).
• Используйте не только буквы и цифры, но и другие значки,
  например, точки, дефисы. Иногда можно удачно заменить букву цифрой,
  скажем, так: "30л0тые ябл0ки с0лнца". Здесь буквы "О" заменены нулями
  (а буква "З", кстати, цифрой "З").
• Попробуйте мнемонические выражения. Что такое, к примеру,
  "КПЧУУРЗЯСФО"? Кажется, что бессмыслица, а на самом деле – начальные
  буквы слов стихотворения "Ворон" Эдгара По (предлоги опущены): "Как-то
  в полночь в час угрюмый, утомившись от раздумий, задремал я над
  страницей фолианта одного".

Даже если вы забудете свои записи, такой пароль вы без большого труда
сможете восстановить по памяти (если, конечно, помните первую строчку
"Ворона", а если нет, кто мешает использовать строчку из вашего
любимого произведения?).